日常のこと 冬になると頭皮が臭い！毎年悩んでいた私が試した方法
夏にたくさん汗をかいてもそれほど臭うことがないのに、なぜか冬になると頭皮が臭う…ということがありませんか。原因を知りたくて調べてみると「頭皮が乾燥することで過剰に皮脂が出ることが原因」と書かれていることが多く、ケアの方法もたくさん出てくると思います。けれど、書かれている方法を試してみたけれど
体験談
日常のこと 
双子 双子育児｜大変さのピークは何歳？ママの辛い気持ちを落ち着かせる5つの方法
双子育児が辛すぎて「いつになったら楽になるの…？」と考えていませんか？これを読んでいるママは、きっと双子が生まれたばかりか２歳くらいまでの人が多いんじゃないでしょうか。そう、まさにその頃が双子育児のピークです！毎日「もう限界！」「いつまでこれが続くの？」となっていることと思います。
双子 双子妊娠｜お腹が苦しくて横になるのも辛い時に試したいこと
双子妊娠ではお腹が大きくなり始めるのが早いことも多く、5～6か月頃でもすでに「お腹が苦しくて横になるのも辛い…」という状態になっていませんか。私も娘たちの妊娠中は「仰向けも苦しいけれど、横向きはわき腹あたりの皮膚が引っ張られて痛い！」と、一体どう寝たらいいの？という経験をしました。
子育て サンタクロースの終わらせ方はどうする？曖昧にしないほうがいい理由
12月といえばクリスマス！子供にとっては美味しいご馳走に、なんといっても『サンタさんからのプレゼント』が楽しみなイベントですね。朝、プレゼントを見つけて「サンタさんが来た！」と喜ぶわが子の姿を見て、ほっこりするママパパも多いんじゃないでしょうか。ところで皆さんは「サンタクロースをいつ終わらせるか」を考えたことはありますか？なんとなく考えてはいるけれど、具体的なことはまだ…という人は注意です。
子育て PTA広報委員は大変？委員長の仕事はそこそこ大変です！
この記事を読んでいるあなたはPTA広報委員をすることになった、もしくは今後やる予定がある方ではないでしょうか。「PTAの広報委員ってどんなことをするんだろう？」「なんかよくわからないけど大変そう」なんて思いますよね。私は子供たちが小学校の時に広報委員をやることになりました。
双子 【34週で出産】NICUへ入院した双子が退院するまでの成長記録
多胎妊娠ではNICUに入院する確率が高いため、検診などで説明をされた方も多いのではないでしょうか。この記事では、娘たちがNICUに入院していた頃のことを基に「小さく産まれた双子が退院するまでの経過」をご紹介します。これから双子を出産予定の方や、NICUに赤ちゃんが入院することになった方の参考になればと思います。
双子 双子の授乳スケジュールと新生児期を乗り切るポイント3つ！
「双子が産まれる・産まれた！」となると「赤ちゃんが二人もいる生活ってどうなるの？」「やっぱり大変？」と考えるママやパパも多いと思います。正直言って、双子がいる生活は「過酷」です！そんな双子育児を経験した私が思う、新生児期の負担を減らすコツは「ママの睡眠と上手く手抜きをすること」です。
双子 双子を自然分娩！突然の管理入院から出産までの体験談
この記事では「双子の出産方法で迷っている」「双子の自然分娩の経過を知りたい」という人にとって少しでも何か参考になればと、私が双子の娘たちを自然分娩した時の体験談を書きました。※10年以上前の話、病院によって方針の違いなどがあることをふまえた上で読んでいただければと思います。